Насморк, першение в горле и непрекращающееся чихание — вы не можете пропустить признаки простуды. Но тайна окутывает много других вещей об этом. Почему ты получаешь их так часто, в то время как твой лучший друг остается здоровым? И что еще более важно, как вы можете оставаться здоровым в этом году? Узнайте всю подноготную о слишком распространенной простуде.

Что это?

Это болезнь, вызванная крошечной инфекционной штукой, называемой вирусом. Более 200 видов приводят к вашим страданиям, но наиболее распространенным из них является риновирус, который, как полагают, отвечает по меньшей мере за 50% простудных заболеваний. К другим вирусам, которые могут вызывать простудные заболевания, относятся коронавирус, респираторно-синцитиальный вирус, грипп и парагрипп.

Простуда заставляет многих людей оставаться дома. CDC говорит, что 22 миллиона школьных дней теряются каждый год в США из-за них. По некоторым оценкам, американцы имеют 1 миллиард простуд в год.

Лечение простуды и гриппа: лекарства и домашние средства для детей слайд-шоу
WebMD предлагает полезные советы, чтобы безопасно выбрать и использовать без рецепта лекарства и другие средства, чтобы помочь вам лечить простуду или грипп вашего ребенка.

 

Как начинается обычная простуда

Вы можете заразиться им от другого человека, который заражен вирусом. Это может произойти при прямом физическом контакте с человеком, который простужен, или при прикосновении к поверхности, загрязненной их микробами-например, компьютерной клавиатуре, дверной ручке или ложке-а затем прикоснуться к вашему носу или рту. Вы также можете заразиться им от инфицированных капель в воздухе, выделяемых при чихании или кашле.

Простуда начинается, когда вирус прикрепляется к подкладке вашего носа или горла. Ваша иммунная система — защита организма от микробов-посылает белые кровяные клетки, чтобы атаковать этого захватчика. Если вы не сталкивались с этим точным штаммом вируса раньше, первоначальная атака может потерпеть неудачу, и Ваше тело отправляет подкрепление. Ваш нос и горло воспаляются и делают много слизи. С таким большим количеством вашей энергии, направленной на борьбу с вирусом простуды, вы остаетесь усталым и несчастным.

Один миф, который должен быть сломан: становясь холодным или мокрым, вы не заболеете. Но есть вещи, которые делают вас склонным к простуде. Например, вы с большей вероятностью подхватите один из них, если вы очень устали, испытываете эмоциональное расстройство или страдаете аллергией с симптомами носа и горла.

Симптомы Обычной Простуды

Когда ударяет холод, вы можете иметь симптомы как:

  • Чесотка или боль в горле
  • Чиханье
  • Заложенный нос
  • Слезящиеся глаза
  • Слизь стекает из носа в горло

Более тяжелые симптомы, такие как высокая температура или мышечные боли, могут быть признаком того, что у вас грипп, а не простуда.

 

Дети и простуды

Дети болеют примерно 5-7 простудами в год. Большая часть причины: они проводят время в школе или в детских садах, где они находятся в тесном контакте с другими детьми большую часть дня. Кроме того, дети не так добросовестно чихают в сгиб своей руки или часто моют руки — не говоря уже о том, чтобы держать свои руки при себе.Они, возможно, не создали иммунитет к таким многочисленным разновидностям (или штаммам) простуды, как у взрослого человека.

 

Подготовка к холодному сезону

В США большинство простуд происходит осенью и зимой. Начиная с конца августа или начала сентября, ставка медленно растет в течение нескольких недель и остается высокой до марта или апреля, когда она идет вниз. Причина отчасти может быть связана с открытием школ. Холодная погода также может сыграть свою роль, потому что она заставляет вас проводить больше времени в помещении, где вы находитесь в более тесном контакте с заразными людьми.

Изменения влажности воздуха в разные сезоны года также могут повлиять на то, как часто люди болеют. Самые распространенные вирусы простуды лучше выживают вне организма. Кроме того, холодная погода может сделать подкладку вашего носа более сухой и более уязвимой для инфекции вирусом.

Когда вызвать врача по поводу простуды

Большинство простуд длится от 7 до 10 дней, но если ваши симптомы затягиваются, вам может потребоваться вызвать врача. Иногда простудные заболевания приводят к инфекции бактериями в ваших легких, пазухах или ушах. Если это произойдет, ваш врач может назначить антибиотики, которые работают против бактерий, но не против вирусов.