Что такое обычная простуда и грипп? Причины, диагностика, лечение и профилактика

Грипп и простуда может быть сложно отличить друг от друга. Оба являются респираторными заболеваниями, вызванными вирусами, и у них есть много общих симптомов.

Как обычная простуда, так и грипп заразны, но симптомы простуды, как правило, мягче и улучшаются в течение недели до 10 дней.  В то время как большинство людей, которые получают грипп, выздоравливают менее чем за две недели , симптомы более тяжелые , и могут развиться серьезные осложнения, такие как пневмония, бронхит и инфекции пазухи или уха. 

Поскольку простудные заболевания и грипп вызываются вирусами, а не бактериями, антибиотики не являются эффективным вариантом лечения.

Признаки и симптомы простуды и гриппа

Как грипп, так и простудные заболевания влияют на дыхательную систему, хотя симптомы гриппа, как правило, более тяжелые, чем у обычной простуды.

“Существует много различных вирусов, которые могут вызвать простуду, но большинство из этих вирусов вызывают очень похожие симптомы простуды”, — говорит Аарон Э. Глатт , доктор медицинских наук, консультант по инфекционным заболеваниям и инфекционному контролю в больнице South Nassau Communities Hospital в Оушенсайде, Нью-Йорк.

Симптомы общей простуды и гриппа могут включать боли в теле, головную боль, боль в горле, кашель, заложенность носа, чихание и лихорадку. Грипп обычно сопровождается более высокой температурой (102 градуса F или выше), и симптомы гриппа, как правило, появляются более внезапно.

«Обычные простуды обычно заставляют вас чувствовать себя паршиво, но не должны мешать повседневной деятельности», — говорит Стивен Рассел , Доктор медицинских наук, доцент медицины в Университете Алабамы в Бирмингеме и ведущий врач клиники UAB Moody Health.

Хотя большинство простудных заболеваний не требуют посещения врача, они могут превратиться в нечто более серьезное. По данным Американской академии семейных врачей, некоторые предупреждающие признаки для поиска включают высокую температуру, одышку и симптомы, которые длятся более 10 дней или продолжают ухудшаться. 

Причины и факторы риска простуды и гриппа

Грипп вызван вирусами гриппа, но многие отдельные вирусы (чаще всего риновирусы) могут вызвать простуду.

Некоторые группы населения более подвержены простуде или гриппу, в том числе очень молодые, пожилые и люди с ослабленной иммунной системой.

Факторы, которые могут увеличить ваш риск заражения включают в себя:

Возраст

Дети младше 6 лет больше подвержены риску простуды и гриппа, особенно если они находятся в детском саду или школе. Взрослые старше 65 лет более подвержены гриппу и связанным с ним осложнениям.

Сезон

Сезонная активность гриппа (сезон гриппа) обычно происходит между октябрем и маем, хотя вирусы гриппа существуют круглый год.

Точно так же большинство людей простужаются зимой и весной, но они могут произойти в любое время. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые люди в среднем простужаются от двух до трех раз в год. 

Ослабление иммунной системы

Вирусы могут легче проникать в организм, если у вас ослаблена иммунная система. Некоторые хронические заболевания , такие как рак , ВИЧ/СПИД и аутоиммунные заболевания, повышают риск подхватить простуду или грипп.

Курение

Хроническое курение делает вашу дыхательную систему более уязвимой для вирусов простуды и гриппа и осложнений.

Беременность

Женщины во втором или третьем триместре особенно подвержены осложнениям от гриппа. “Мы точно не знаем почему, но там всегда был вопрос, Может ли иммунная система меняется во время беременности”, — говорит Лаура Рили, доктор медицинских наук, кафедра акушерства и гинекологии Медицинского колледжа Вейл Корнелл при Корнельском университете в Итаке, штат Нью-Йорк, и акушер–гинеколог, главный в Нью-Йоркском пресвитерианском госпитале в Нью-Йорке.

Какие типы гриппа существуют?

Как и обычная простуда, грипп вызван вирусами. Существует четыре типа вирусов гриппа: А и в, которые наиболее часто ассоциируются с сезонной активностью гриппа и эпидемиями; С, который является относительно редким и вызывает легкие респираторные заболевания; и D, который в первую очередь затрагивает крупный рогатый скот.

Грипп А

Существует множество подтипов вирусов гриппа А, основанных на двух белках — гемагглютинине (H) и нейраминидазе (N), — обнаруженных на поверхности вирусов. Двумя штаммами гриппа А, обнаруженными у человека, являются штамм H1N1 и штамм H3N2.

Новый штамм вируса гриппа A (H1N1), известный как свиной грипп, потому что он обычно распространяется среди свиней, привел к пандемии гриппа в 2009 году. По оценкам CDC, в период с апреля 2009 по апрель 2010 года в Соединенных Штатах было зарегистрировано 60,8 миллиона случаев заболевания свиным гриппом, что привело к более чем 274 000 госпитализаций и почти 12 500 смертей. 

Вирус H3N2 обычно вызывает более тяжелые симптомы и может быть особенно опасен для молодых и пожилых людей. Сезон гриппа, в котором есть много случаев заболевания гриппом H3N2, таких как сезон гриппа 2017-2018 годов, как правило, имеют более высокие показатели госпитализаций и связанных с гриппом смертей. H3N2 особенно устойчив к вакцине против гриппа, и он мутирует быстрее, чем другие штаммы.

Грипп B

Менее распространенные, чем грипп А, эти вирусы вызывают сходные симптомы и могут привести к вспышкам или пандемиям. Грипп В не классифицируется по подтипам, но есть два штамма вируса: Ямагата и Виктория.

Исследование, опубликованное в журнале Clinical Infectious Diseases в июле 2014 года, опровергло представление о том, что грипп В был более мягким, чем грипп А. 

Грипп С

Подобно гриппу А и в, эти вирусы обнаруживаются в организме человека. Но вирусы гриппа с более мягкие и не вызывают эпидемий. Сезонные гриппозные вакцины, содержащие штаммы гриппа А и в, не защищают от вирусов гриппа С.

Грипп D

Этот штамм гриппа, как известно, не вызывает заболевания у людей. Он в первую очередь поражает крупный рогатый скот, хотя исследователи отмечают, что в конечном итоге он может сформировать новый штамм, который представляет большую угрозу для людей.

Как диагностируют простуду и грипп?

Нет никакого конкретного теста для диагностики простуды. Ваш врач может заказать анализы или рентген, чтобы исключить некоторые заболевания, такие как флегмона горла или пневмония.

Чтобы диагностировать грипп, врачи иногда используют экспресс-тест для диагностики гриппа.  Образцы пробирки от носа или задней части горла испытаны для антигенов инфлуенцы вирусных. Результаты тестов обычно готовятся менее чем за 30 минут, но они не всегда точны. Есть и другие, более надежные тесты на грипп, которые можно проводить только в больницах или специализированных лабораториях.

Длительность простуды и гриппа

Продолжительность простуды или гриппа варьируется в зависимости от вовлеченного вируса и способности иммунной системы бороться с инфекцией.Именно поэтому очень молодые, пожилые и люди с хроническими заболеваниями наиболее подвержены вирусным инфекциям и возможным осложнениям.

Симптомы простуды обычно проходят в течение 7-10 дней, в то время как грипп может длиться до двух недель. Даже после того, как большинство симптомов стихают, некоторые, например усталость, могут задержаться еще на несколько дней.

«Лучшее оружие, которое у нас есть, — это наша собственная иммунная система”, — говорит Дональд В. Нови , доктор медицинских наук, специалист по семейной и интегративной медицине в Poulsbo, Вашингтон. Хорошее питание, адекватный сон и физические упражнения, а также низкий уровень стресса могут укрепить иммунную систему. «Неудача в любой из этих четырех точек может ослабить иммунную систему и либо продлить существующую простуду, либо привести к более частым, — говорит доктор Нови.

Варианты лечения и медикаментозного лечения простуды и гриппа

Нет никакого лекарства ни от гриппа, ни от обычной простуды. Есть безрецептурные варианты, которые могут облегчить боль в горле и кашель, деконгестировать нос и пазухи, а также уменьшить боли в теле и головные боли.

Холодные лекарства и обезболивающие могут иметь побочные эффекты и представлять опасность для здоровья, особенно для людей, которые имеют уже существующие условия, такие как высокое кровяное давление . Клиника Майо предупреждает, что дети и подростки с гриппоподобными симптомами никогда не должны принимать аспирин от боли или лихорадки, потому что он был связан с потенциально опасным для жизни состоянием синдрома Рейе.

Для лечения гриппа можно назначать противовирусные препараты. По данным CDC, при приеме в течение двух дней с момента появления симптомов гриппа, эти препараты могут сократить время вы больны.  Они могут помочь пациентам высокого риска избежать более серьезных осложнений, связанных с гриппом.

Существует четыре одобренных управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США противовирусных препарата , рекомендованных CDC: осельтамивир (Tamiflu), перамивир, занамивир (Relenza Diskhaler) и балоксавир марбоксил (Xofluza ).

Профилактика простуды и гриппа

Чтобы избежать гриппа в первую очередь, CDC рекомендует, чтобы каждый 6 месяцев и старше получали вакцину от гриппа каждый год. Эти вакцины защищают от вирусов, которые, по прогнозам чиновников общественного здравоохранения, будут наиболее распространены в предстоящий сезон гриппа.

«Лучший инструмент для предотвращения гриппа-это получение вакцины. Это не идеально, но это самая эффективная вещь, которую мы имеем”, — говорит Кэрол Бейкер, доктор медицинских наук, специалист по детским инфекционным заболеваниям в Хьюстоне.

Общие симптомы простуды обычно развиваются примерно через один-три дня после воздействия вирусов, вызывающих простуду.

Эти вирусы могут распространяться через воздух, личный контакт и дыхательные выделения — такие вещи, как рукопожатие, прикосновение к загрязненным объектам и воздействие чихания или кашля инфицированного человека.

«Большинство простуд происходит от вирусов, которые распространяются от человека к человеку через тесный контакт», — говорит Уильям Шаффнер , доктор медицинских наук, профессор профилактической медицины в Медицинской школе Университета Вандербильта в Нэшвилле.

Вакцины для предотвращения простуды не существует, но соблюдение надлежащей гигиены может снизить риск заболевания или распространения вирусов среди других людей. CDC рекомендует мыть руки часто в течение по крайней мере 20 секунд одновременно и не прикасаться к вашим глазам, носу или рту немытыми руками. 

Может ли простуда или грипп вызвать осложнения?

Большинство распространенных простудных заболеваний не являются тяжелыми, но они могут ухудшить или привести к осложнениям для здоровья.

«Энтеровирусы, которые часто являются виновниками общей простуды, могут вызвать воспаление мозговой оболочки, которое вызывает сильные головные боли, трудности при взгляде на яркий свет, скованность шеи, высокую температуру и путаницу”,-говорит Кэмерон Вулф, MBBS , специалист по инфекционным заболеваниям в Медицинской школе Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина.

Если симптомы простуды или гриппа сохраняются или ухудшаются, у пациента может быть вторичная или бактериальная инфекция. Это может привести к синусовым или ушным инфекциям, бронхиту и пневмонии. Грипп также может усугубить ранее существовавшие медицинские проблемы, такие как запуск приступов астмы у людей с астмой.

Еще реже тяжелые осложнения гриппа могут включать в себя сердечные инфекции , такие как перикардит и миокардит, а также воспалительные заболевания головного мозга, такие как энцефалит и менингит .

Исследования и статистика: кто простужается и болеет гриппом?

Большинство людей ощущают последствия обычной простуды или гриппа каждый год. От 5 до 20 процентов населения США ежегодно заболевает гриппом.  Взрослые в среднем два или три простуды каждый год; и маленькие дети могут заболеть до 8-10 раз в год, прежде чем им исполнится 2 года. 

Существует множество данных, доступных для отслеживания сезонной активности гриппа, включая веб-сайты CDC и Всемирной организации здравоохранения, а также местные офисы общественного здравоохранения. Существуют также ресурсы, предоставляющие общую информацию о простудных заболеваниях и вирусах гриппа — от факторов риска, профилактики и диагностики до лечения.

Что такое сезон гриппа, как там, где вы живете?

Повседневная карта здоровья гриппа предсказывает тяжесть гриппа графство за графством по всей территории Соединенных Штатов, поэтому вы можете планировать заранее и принимать меры предосторожности, чтобы избежать гриппа — как дома, так и в местах, где вы планируете путешествовать.

Введя свой почтовый индекс, вы можете узнать, какие условия гриппа могут быть в вашем округе в ближайшие недели.

Связанные Условия

Некоторые заболевания связаны с простудой и гриппом, что означает, что вы можете развить их после того, как заболели, или они могут сделать вас более восприимчивыми к заражению вирусом. К ним относятся::

  • Астма
  • Бронхит
  • Пневмония
  • Уши
  • Инфекция пазухи
  • Острый фарингит
  • Круп 

Ресурсы, Которые Мы Любим

Любимые организации для получения необходимой информации

Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG)

На веб-сайте ACOG иммунизация для женщин приоритетным направлением является предоставление пациентам и поставщикам медицинских услуг надежного источника для получения самых современных рекомендаций и руководящих принципов по лечению сезонного гриппа и других заболеваний, предотвращаемых с помощью вакцин. Он также предоставляет поисковый каталог ob-gyn.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)

На веб-сайте CDC представлены еженедельные обновления о деятельности гриппа по всей стране. На сайте подробно описано, как грипп может распространяться в каждом штате и какие штаммы вируса наиболее заметны.Он также содержит полезные рекомендации для самых современных методов лечения и вакцинации.

Национальный фонд по борьбе с инфекционными заболеваниями (NFID)

Основанная в 1973 году, NFID является некоммерческой организацией, занимающейся просвещением общественности и поставщиков медицинских услуг об инфекционных заболеваниях. Его веб-страница по гриппу содержит основную информацию о гриппе и ссылки на разделы, посвященные гриппу в уязвимых слоях населения, таких как дети и пожилые люди.

Департамент здравоохранения штата

Благодаря этой функции поиска на веб-сайте CDC, вы можете найти свой государственный департамент здравоохранения, который затем может помочь вам найти прямой доступ к департаменту здравоохранения вашего округа.Ваш местный департамент здравоохранения, вероятно, предоставит обновленную информацию об активности гриппа в вашем регионе, а также информацию о том, как получить доступ к вакцинации.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)

На глобальном веб-сайте ВОЗ по гриппу размещена информация о всемирном эпиднадзоре за вспышками гриппа и о том, какие профилактические меры предпринимаются. Он также предоставляет информацию со своих конференций относительно будущих стратегий борьбы с гриппом.

Лучшая Информация О Вакцинации Против Гриппа

CDC (безопасность вакцин)

На странице вакцины против гриппа CDC представлена обновленная информация об утвержденных вакцинах против гриппа, а также о потенциальных побочных эффектах.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

9 + 7 =


Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
Яндекс.Метрика