Влажный Кашель Душит Твою Жизнь? Попробуйте Эти Средства!

Обычно кашель начинается с глубокого вдоха, за которым следует сжатие воздуха в легких и внезапное выталкивание этого воздуха в трескучем взрыве, поскольку воздух выходит из него за долю секунды.

Кашель может быть классифицирован как влажный (продуктивный или грудной) кашель и сухой кашель. Интересно, что в сравнительном исследовании сухой кашель против влажного кашля было обнаружено, что сухой кашель более распространен у женщин, а влажный кашель чаще встречается у мужчин (25,4% против 17,2%).

Если вы или ваши близкие страдают от постоянного влажного кашля, следуйте приведенным ниже средствам, которые, как известно, эффективно борются с кашлем.

    • Домашнее средства
    • Продукты
    • Лечение травами

Лечение 1: Домашние средства

Попрощайтесь с мокрым кашлем с этими испытанными, мокрым кашлем домашними средствами и способами:

1. Паровые ванночки

Изображение: ShutterStock

Пар является одним из самых известных  способов — для лечения простуды и кашля. Давайте посмотрим, как он борется с влажным кашлем.

Как это работает?

Пар увлажняет верхние дыхательные пути. Это особенно полезно, когда ваше горло высыхает ночью. Так как влажное горло реже раздражается и воспаляется, оно предотвращает кашель. Кроме того, тепло в парах разрушает мокроту, что облегчает выход слизи из дыхательных путей.

Требуемые Материалы

  • Ванночка с горячей водой, можно подержать над картошкой
  • Полотенце

Процедура

  1. Положите голову над горячей водой, варящейся картошкой.
  2. Накройте голову полотенцем, чтобы задержать пар.

Кроме того, вы можете принять горячий, горячий душ или воспользоваться увлажнителем воздуха.

Частота

Делайте это дважды в день для достижения наилучших результатов.

2. Молоко Из Куркумы

Польза для здоровья куркумного молока — это не сказки стариков.

Как это работает?

Теплота молока не только успокаивает воспаление, но и увлажняет горло. Антибактериальные и противовирусные свойства куркумы придают этому напитку целебную ценность.

Требуемые Материалы

  • Стакан молока
  • Чайная ложка куркумы

Процедура

  1. Нагрейте молоко и добавьте в него куркуму.
  2. Тщательно перемешайте и выпейте его.

Частота

Пейте куркумное молоко каждый вечер перед сном.

 

3. Гуава листья

Изображение: ShutterStock

Чай, приготовленный из листьев гуавы, может быть мощным средством от влажного кашля. Узнайте как:

Как это работает?

Листья гуавы насыщены витамином С и обладают антибактериальными свойствами. В результате чай из листьев гуавы не только борется с влажным кашлем, но и повышает иммунитет. Более потом, тепло чая приносит то что воспаление, уменьшается.

Требуемые Материалы

  • От 3 до 4 листьев гуавы
  • Две чашки воды

Процедура

  1. Промыть листья гуавы, одновременно доведя воду до кипения на стороне.
  2. Добавьте листья гуавы в воду и дайте им кипеть около 5-6 минут.
  3. Процедите жидкость и дайте ей остыть. Пей его, когда согреешься.

Частота

Пейте этот отвар ежедневно, пока не получите облегчение от кашля.

Лечение 2: Продукты питания

Мокрый кашель дома ?»Может ли еда действительно помочь в лечении кашля? Да, она может помочь, и вот некоторые из них, как доказано, дают быстрые результаты

1. Мед

Мед — это исключительно самый полезный элемент кладовой, если вы хотите избавиться от рыхлого кашля.

Как это работает?

Мед является высокоэффективным противоотечным средством и средством от кашля. Благодаря своим успокаивающим и смягчающим свойствам, мед может почти сразу избавиться от непрекращающегося кашля. Исследования  показывают, что потребление около 1,5 чайных ложек меда за 30 минут до сна ночью может уменьшить влажный кашель у детей и взрослых.

Требуемые Материалы

  • Две столовые ложки меда

Процедура

  1. При необходимости слегка нагрейте мед, чтобы получить жидкую консистенцию.
  2. Потреблять его.

Примечание: В то время как вы можете использовать мед для лечения влажного кашля у малышей, дети моложе 12 месяцев не должны получать мед, так как он может вызвать детский ботулизм или аллергию.

Частота

Потребляйте мед примерно 2-3 раза в день.

2. Лимон

Изображение: ShutterStock

Лимон является богатым источником витамина С и, как таковой, может укрепить ваш иммунитет.

Как это работает?

Витамин С в лимонном соке помогает организму быстро восстанавливаться после инфекций и выздоравливать.

Требуемые Материалы

  • Чайная ложка лимонного сока
  • Чашка теплой воды

Процедура

  1. Размешайте лимонный сок в теплой воде и выпейте его.

Частота

Выполняйте эту процедуру дважды в день.

3. Ананасовый сок

Когда вы имеете дело с влажным кашлем, терпкий и тропический вкус ананасов может дать вашему телу столь необходимый толчок.

Как это работает?

Ананас содержит соединение бромелайн, которое обладает способностью снижать частоту кашля и воспаление в дыхательных путях. Он также способен ослаблять слизь.

Требуемые Материалы

  • Чашка ананасового сока

Процедура

  1. Выпейте ананасовый сок.

Примечание: Вы можете добавить специи, такие как перец и имбирь к ананасовому соку, чтобы увеличить его эффективность.

Частота

Пейте ананасовый сок два раза в день.

Лечение 3: Травяная обработка

Ряд трав может помочь в подавлении влажного кашля. К ним относятся::

1. Имбирь

Изображение: ShutterStock

Эта удивительная специя может помочь вам контролировать свой влажный кашель.

Как это работает?

Имбирь  обладает мощными антибиотическими свойствами, которые могут помочь устранить первопричину кашля. Когда имбирь сочетается с медом, смесь действует как естественное средство от кашля (и обезболивающее).

Требуемые Материалы

  • Столовая ложка сухого порошка имбиря
  • Столовая ложка меда

Процедура

  1. Смешайте имбирь и мед, чтобы сформировать пасту. Потреблять его.

Частота

Принимайте этот травяной сироп от кашля 3-4 раза в день.

 

2. Корица

Палочки корицы могут помочь в избавлении от влажного кашля.

Как это работает?

Корица обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снять воспаление дыхательных путей,а также очистить носовые пазухи.

Требуемые Материалы

  • Две палочки корицы
  • Чашка воды

Процедура

  1. Доведите воду до кипения и дайте палочке корицы закипеть в ней в течение 3-4 минут.
  2. Процедите жидкость, охладите и выпейте ее.

Частота

Пейте этот чай 2-3 раза в день.

Эти полезные природные средства могут положительно помочь вам в избавлении от мокроты кашель. Наряду с этими средствами, попробуйте полоскание горла с соленой водой, чтобы сбить воспаление. Избегайте острых, жареных или высококалорийных продуктов, поскольку они могут помешать вашему восстановлению.

 

3. Экстракт герани

Экстракт герани играет жизненно важную роль в борьбе с кашлем и другими инфекциями в верхних дыхательных путях. Оно увеличивает естественные заживляющие свойства организма. Оно также помогает в войне с симптомами кашля, включая лихорадку, усталость, боль в груди, головную боль, и носовое капание.

Как им пользоваться?

  • Возьмите несколько капель экстракта герани и вылейте его в диффузор.
  • Использование разбавленного масла герани-это еще один способ пожевать плоды масла герани.

4. Тимьян

Тимьян содержит отхаркивающие свойства, которые помогают при лечении кашля, застоя и других респираторных заболеваний. Компоненты тимьяна расщепляют слизь, что облегчает кашель и связанные с ним состояния.

Как подготовиться?

  1. Вскипятите стакан воды.
  2. Налейте воду в кружку и добавьте листья тимьяна в чашку.
  3. Дайте ему настояться 10-15 минут.
  4. Добавьте свежий мед, чтобы ароматизировать раствор.

5. Гвоздика

Гвоздика является одним из лучших натуральных средств от простуды, кашля и боли в горле. Они богаты фенольными соединениями и обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. В дополнение к лечению кашля, он также помогает в облегчении боли и зуда, связанных с болью в горле и прочисткой дыхательных путей. Кроме того, он также повышает иммунитет и очищает организм от токсинов.


Вопросы и ответы

1. Каковы основные причины влажного кашля?

К основным причинам влажного кашля относятся::

  • Бронхит
  • Пневмония
  • ОРВИ
  • Астма
  • Коклюш 

2. Как долго должен длиться влажный кашель?

Обычно влажный кашель может длиться неделю или две.

3. Влажный кашель-это признак пневмонии?

Хотя влажный кашель может быть симптомом пневмонии, не каждый инцидент является случаем пневмонии.

4. Как вы относитесь к влажному кашлю?

Домашние средства для лечения влажного кашля были выделены выше. Однако, обратитесь к врачу, если кашель длится более 2 недель.

5. Разве мокрый кашель заразен?

Кашель, как правило, заразен за день или два до появления симптомов заболевания. Это заразно до тех пор, пока человек не вылечелся.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 + 8 =


Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
Яндекс.Метрика